保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
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這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
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評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
包裝組合
- 單入組
認證
- 無字號
類型
- 粉劑
- 素食
成份
- 綠茶素
- 多酚
- 椰子油
- 其他
產地
- 台灣
商品規格
- 1.商品組合/規格：10.5公克/包，15包/盒。
2.商品品名：蜜拉瑞莎AK-48防彈綠拿鐵
3.商品重(容)量：10.5g
4.內容物名稱(成分)：椰子油粉(精製椰子油、麥芽糊精、辛烯基丁二酸鈉澱粉、脂肪酸甘油脂(植物性)、二氧化矽、香料(葡萄糖、香料、二氧化矽)、混合濃縮生育醇(抗氧化劑))、中鏈脂肪酸(中鏈脂肪酸甘油脂、麥芽糊精、辛烯基丁二酸鈉澱粉、脂肪酸甘油脂(植物性)、二氧化矽、混合濃縮生育醇(抗氧化劑))、奶油粉、綠茶多酚、小麥胚乳萃取物、大麥芽萃取物
5.食品添加物名稱：無
6.原產地(國)：台灣
7.製造廠商或國內負責廠商名稱：騰遠有限公司
8.製造廠商或國內負責廠商地址：台南市東區崇學路165號7樓
9.製造廠商或國內負責廠商電話：0800-520-007
10.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：730
11.食品業者登錄字號：無
12.投保產品責任險字號：無
備註欄：無
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熱點新知搶先報
據2020年3月12日《衛報》（The Guardian）消息，成立於1922年，年紀98歲高齡的BBC公司，最近危機當前，當代商業媒體蓬勃發展，這家百年老店的總裁職位競選又關閉了申請通道。對此，有關媒體人物、社會公眾給予密切關注。即使有人最終勝出，能否帶領這家媒體巨擘力挽狂瀾，繼往開來呢？ ... BBC，全稱英國廣播公司（British Broadcasting Corporation），成立於1922年，是英國最大的新聞媒體，同時也是世界最大的新聞媒體之一。然而，在諸多榮譽傍身的同時，在當今世界新聞媒體界競爭日益激烈的背景下，BBC面臨空前危機。 ... 英國政府大刀闊斧改革原有電視執照收費方式，而後者占BBC總預算的75%，因此BBC預算將遭到空前削減，由此也帶來隨後一系列與政府就資助項目的協商談判；日益壯大的商業對手興起，對其地位構成挑戰；男女主播不公薪資引發的爭議尚未平息；所報導新聞存在偏見，部分觀點失聲的各方指控不斷……BBC亟需有人力挽狂瀾。 ... 此外，在眾多壓力之下，總裁也並未獲得高額回報。以即將於夏季卸任的總裁托尼·霍爾（Tony Hall）為例，其年薪遠低於英國商業媒體市場中其餘總裁。 ... 同時，由於與政府矛盾日益升溫，日後BBC所報導新聞將受政府更為嚴格的監管和審查。當前政府所任命的董事長大衛·克萊門迪（David Clementi）將於2021年2月離任，鑒於當前政府加強監管的趨勢，下一任董事長走馬上任後未必不可能將新任總裁辭退，以加強控制。 薪資偏低加上多重壓力，使得空懸的總裁職位成為眾人眼中擊鼓傳遞的「糖衣炮彈」，幾乎無人問津。 ... 據有關消息，在此不同尋常時期，BBC公司內部高層一反常態，表示均不會參選這一崗位。而公司之外的其餘諸多媒體大腕也表示無意跳槽。 ... 當然，一片沉寂中也不乏少數勇者試圖擔此重任。英國前財政大臣喬治·奧斯本就曾公開表明自身參選意願。 ... 在眾多複雜因素之上，性別平等又使得此次競選更為棘手。隨著其他諸多新聞媒體公司領導出現女性身影，始終未打破男性壟斷高層的BBC也面臨是否需要任命一位女性總裁的問題。 ... BBC公司即將迎來百歲誕辰，而在此風雨飄搖、危機重重時期，新任總裁能否成為一份厚重的生日賀禮，挽大廈之將傾？在國際上影響頗為深遠的BBC又能否迎來下一個輝煌百年？且拭目以待。 圖片來源：衛報，網絡 本文選題：金戈帝企鵝 本文編輯：秦慕錚
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